Encuesta de Discapacidad, Autonomía personal y situaciones de Dependencia. Instituto Nacional de Estadística. 2008.
¿Quién presta estos cuidados personales o supervisión?
|
Personas con un grado de parentesco directo
|
|
Personas contratadas
|
|
De edad media o mayores
Dedican entre 6-7 días a la semana
|
|
De edad media
En muchas ocasiones inmigrantes
|
Entre el 74 y el 80% de las personas que cuidan son mujeres
La posibilidad de conciliar su vida familiar, y las oportunidades de trabajo o desarrollo personal quedan muy limitadas
Las tareas de cuidado afectan sobre la salud de la persona que cuida
-
Problemas óseos o musculares que afectan a la espalda, brazos y hombros.
-
Cansancio y falta de fuerza física para realizar movilizaciones.
-
Empeoramiento de sus enfermedades crónicas por el estrés que supone el cuidado.
-
Alteraciones psicológicas tales como ansiedad y depresión.
-
Dificultades para dormir que impiden el descanso.
-
Sentimientos ambivalentes hacia la persona cuidada.
-
Preocupación por la sensación de pérdida de control y autonomía.
-
Cambios en las relaciones personales y familiares.
(problemas con la pareja, aislamiento social, conflictos de intereses con otros miembros de la familia)
Las mujeres cuidadoras perciben con más frecuencia que los hombres cuidadores que su salud se ha deteriorado por cuidar.
La percepción de mala salud en las mujeres cuidadoras aumenta con la edad, independientemente del tipo, frecuencia, intensidad y duración de los cuidados.
El bienestar de las personas que cuidan mejora cuando….
-
Cuidan de su propia salud.
-
Tienen apoyo, reconocimiento y comprensión de otros miembros de la familia o de personas allegadas.
-
Delegan tareas.
(siempre que esto sea posible)
-
Cuentan con apoyo y asesoramiento profesional
(enfermería, medicina, trabajo social, psicología…)
-
Disponen de apoyo institucional y de recursos específicos
(centro de día, ayuda a domicilio, residencias de respiro, escuelas y grupos de cuidadores)
-
Tienen habilidades para afrontar y resolver los problemas derivados del cuidado
-
Tienen conocimientos sobre cuidados específicos para atender a la persona cuidada.
SE RECOMIENDA participar en actividades formativas relacionadas con el aprendizaje del cuidado y el impacto en su salud.
La Comunidad de Madrid y los Ayuntamientos ofrecen información y apoyo a personas cuidadoras
Más información
Centros de Servicios Sociales municipales
Unidades de trabajo social de los Centros de Salud y Hospitales
Asociaciones de pacientes y grupos de ayuda mutua
Teléfono de Atención al ciudadano 012
