TALLER DE RISOTERAPIA GRATUITO, ‘REIRSE A TIEMPO’

La risa es la mejor medicina: reduce la hormona del estrés, disminuye la tensión arterial, los niveles de azúcar en sangre, promueve el flujo de sangre y  estimula el sistema inmunitario. Un estudio dice que, en términos de ejercicio cardiovascular, un minuto de risa equivale a 10 minutos en una máquina de remar.

Teniendo en cuenta el año que hemos pasado,  el Ayuntamiento te ofrece el taller de risoterapia gratuito ‘Reirse a tiempo’  orientado a facilitar la gestión de emociones y a conectar con una energía más vital y con la propia alegría como parte de la Escuela de Salud que se está llevando a cabo desde el Centro por la Igualdad.

Miércoles y jueves 4, 5, 11 y 12 de Agosto, en horario de 11:30 a 13:30h, en la Piscina Municipal 

Descárgate AQUÍ tu ficha de inscripción

Preséntala en el Centro por la Igualdad (c/Murcia, 31) o por correo en sermam.sag@gmail.com

 

 

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